Common Indian foods – Carbohydrate and Calorie content.
இந்திய உணவுகள் - மாவுச்சத்து & கலோரி அளவுகள்
இந்திய உணவுகள் - மாவுச்சத்து & கலோரி அளவுகள்
நீங்கள் பேலியோ அல்லது வேறு டயட் பின்பற்றும் போது மேக்ரோஸ் அல்லது கலோரிகள் கணக்கிடுவது எப்படி? உங்கள் ஸ்மார்ட் போனில் உள்ள myfitnesspal அல்லது cronometer app உபயோகித்து மிக எளிதாக நீங்களே கணக்கிடலாம். அதை விளக்கும் எளிய வீடியோ! தமிழில்!…