Doctor Arunkumar

பேலியோ உணவுமுறை என்றால் என்ன? எப்படி வேலை செய்கிறது? யாருக்கு பயனளிக்கும்?

பேலியோ உணவுமுறை என்றால் என்ன ? எந்தெந்த நோய்களுக்கு அது பயன் தரும் ? எப்படி இந்த உணவுமுறை வேலை செய்கிறது ? அதன் அறிவியல் பின்புலம் என்ன ? இது பற்றி ஈரோடு பேலியோ சந்திப்பில் நான் ஆற்றிய நகைச்சுவை…

Continue Reading

ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Easy Diet for healthy weight loss

ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைக்க எளிய உணவுமுறை என்ன? என்னென்ன உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும்? என்னென்ன உணவுகள் தவிர்க்க வேண்டும்? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல மருத்துவர், ஈரோடு. How to lose weight in an…

Continue Reading

உடனடியாக எடை / தொப்பை குறைக்கும் மாய வித்தை | Magical weight loss remedy

உடனடியாக உடல் எடை அல்லது தொப்பையை குறைக்க முடியுமா? அதற்கென மாய வித்தைகள் இருக்கின்றனவா? உணவுமுறை / உடல்பயிற்சி இல்லாமல் உடல் எடை இழப்பு சாத்தியமா? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல மருத்துவர், ஈரோடு. Can we…

Continue Reading

உங்கள் உடல் கொழுப்பு ஆபத்தா இல்லையா? எப்படி கண்டுபிடிப்பது? | Which type of fat is yours?

உடல் பருமன் இருந்தாலே ஆபத்தா? உடல் கொழுப்பில் எத்தனை வகைகள் உள்ளன? எந்த வகை உடல் கொழுப்பு இருந்தால் ஆபத்து அதிகம்? உங்களுக்கு எந்த வகை கொழுப்பு உள்ளது? எப்படி கண்டுபிடிப்பது? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல…

Continue Reading

நாம் குண்டாவது ஏன்? | Dr. அருண்குமார் | Why do we become Obese?

நாம் குண்டாவது ஏன்? உடல் எடை ஏன் ஏறுகிறது? எல்லாரும் சாப்பிடும் அதே உணவை உண்டாலும் எனக்கு மட்டும் உடல் எடை கூடுகிறது, ஏன்? என்ன செய்தாலும் உடல் எடை ஏன் குறைவதே இல்லை? இது போன்ற கேள்விகளுக்கான விடையை தான்…

Continue Reading

தடுப்பூசி – பளீர் கேள்விகள் – நறுக் பதில்கள்? | Dr. அருண்குமார் | Vaccines – FAQ

Dr. அருண்குமார் தடுப்பூசி பற்றிய பொதுவான கேள்விகளுக்கு இந்த பதிவில் விடை அளிக்கப்போகிறேன். 1.அந்த காலத்துல தடுப்பூசியே இல்லை, எல்லாரும் ஆரோக்கியமா தானே இருந்தாங்க. எப்படி? 2.என் குழந்தைக்கு தடுப்பூசியே போடலை, நல்லா தானே இருக்காங்க. எப்படி? 3.இயற்கையா வர நோய்…

Continue Reading

தடுப்பூசி – பக்க விளைவு என்ன? ஆட்டிசம் வருமா? | Dr. அருண்குமார் | Side effects of vaccines

குழந்தைகளுக்கு போடும் தடுப்பூசிகளால் நிறைய பக்க விளைவுகள் வரும், ஆட்டிசம் வரும், குழந்தை பலவீனமடையும் என்று நம்பப்படுகின்றது. இது உண்மையா? தடுப்பூசியின் உண்மையான பக்க விளைவுகள் என்ன?நடுவுநிலையுடன் அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல மருத்துவர், ஈரோடு. People…

Continue Reading

எந்த தடுப்பூசி தேவை? எது தேவையில்லை? | Dr. அருண்குமார் | Which vaccines are essential?

குழந்தைகளுக்கு நிறைய தடுப்பூசிகள் இருக்கின்றன. அரசு தனியார் என்று பல தடுப்பூசிகள் நிலவுகின்றன. இவற்றுள் எவை அவசியம்? எவை அவசியமில்லை? என்ன வித்தியாசம்? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல மருத்துவர், ஈரோடு. Lots of vaccines are…

Continue Reading

தடுப்பூசி உண்மையில் வேலை செய்கிறதா? | இவ்வளவு நோய்கள் வருவது எதனால்? | Do vaccines really work?

குழந்தைகளுக்கு நிறைய தடுப்பூசிகள் போடுகிறோம். இவை உண்மையில் வேலை செய்கின்றனவா ? இதனை தடுப்பூசிகள் போட்டும் இத்தனை நோய்கள் வருவது எதனால்? தடுப்பூசி போட்டால் 100 சதவீதம் பாதுகாப்பு உறுதியா? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல மருத்துவர்,…

Continue Reading

தடுப்பூசியை கண்டுபிடித்தது இந்திய மூதாதையர்களா? | உண்மை வரலாறு | Did Indians invent vaccines?

தடுப்பூசியை பற்றி பல சந்தேகங்கள் நம் மனதில் நிலவுகின்றன. மேலை நாட்டு சதியோ தடுப்பூசிகள் என்று சந்தேகிக்கின்றோம். ஆனால் தடுப்பூசியை கண்டுபிடித்தது இந்திய மூதாதையர்கள் என்ற வரலாற்று உண்மை தெரியுமா? வாருங்கள், பார்ப்போம், தடுப்பூசியின் சுவாரசியமான வரலாற்றை. டாக்டர் அருண்குமார், M.D.…

Continue Reading

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது எப்படி? | How to increase immunity?

நாம் தினம் தினம் உபயோகிக்கும் ஒரு வார்த்தை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி. அதை அதிகப்படுத்த என்னென்னமோ முயற்சிக்கிறோம். உண்மையில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்றால் என்ன? அது எப்படி வேலை செய்கிறது? ஏற்கனவே பார்த்திருந்தோம். உண்மையில் எப்படி அதை அதிகப்படுத்துவது? விரிவாக…

Continue Reading
Close Menu