Doctor Arunkumar

ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Easy Diet for healthy weight loss

ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைக்க எளிய உணவுமுறை என்ன? என்னென்ன உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும்? என்னென்ன உணவுகள் தவிர்க்க வேண்டும்? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல மருத்துவர், ஈரோடு. How to lose weight in an…

Continue Reading

உடனடியாக எடை / தொப்பை குறைக்கும் மாய வித்தை | Magical weight loss remedy

உடனடியாக உடல் எடை அல்லது தொப்பையை குறைக்க முடியுமா? அதற்கென மாய வித்தைகள் இருக்கின்றனவா? உணவுமுறை / உடல்பயிற்சி இல்லாமல் உடல் எடை இழப்பு சாத்தியமா? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல மருத்துவர், ஈரோடு. Can we…

Continue Reading

உங்கள் உடல் கொழுப்பு ஆபத்தா இல்லையா? எப்படி கண்டுபிடிப்பது? | Which type of fat is yours?

உடல் பருமன் இருந்தாலே ஆபத்தா? உடல் கொழுப்பில் எத்தனை வகைகள் உள்ளன? எந்த வகை உடல் கொழுப்பு இருந்தால் ஆபத்து அதிகம்? உங்களுக்கு எந்த வகை கொழுப்பு உள்ளது? எப்படி கண்டுபிடிப்பது? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல…

Continue Reading

நாம் குண்டாவது ஏன்? | Dr. அருண்குமார் | Why do we become Obese?

நாம் குண்டாவது ஏன்? உடல் எடை ஏன் ஏறுகிறது? எல்லாரும் சாப்பிடும் அதே உணவை உண்டாலும் எனக்கு மட்டும் உடல் எடை கூடுகிறது, ஏன்? என்ன செய்தாலும் உடல் எடை ஏன் குறைவதே இல்லை? இது போன்ற கேள்விகளுக்கான விடையை தான்…

Continue Reading
Close Menu