Doctor Arunkumar

டைப் 1 சர்க்கரை வியாதி – அருமையாக கட்டுப்படுத்துவது எப்படி? பாகம் 2 | Type 1 Diabetes – How to control excellently? – Part 2

குழந்தைகளுக்கு வரும் டைப் 1 சர்க்கரை நோய்க்கு என்ன தான் தீர்வு ? எப்படி உணவுமுறை மூலம் அருமையாக கட்டுபடுத்துவது? இன்சுலின் எப்படி போடுவது? கார்ப் கவுண்டிங் என்றால் என்ன? விவரமாக பார்ப்போம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல…

Continue Reading

உணவில் கலோரிகள் / மாவுச்சத்து கணக்கிடுவது எப்படி? | How to calculate Calories / Carbs in food?

நீங்கள் பேலியோ அல்லது வேறு டயட் பின்பற்றும் போது மேக்ரோஸ் அல்லது கலோரிகள் கணக்கிடுவது எப்படி? உங்கள் ஸ்மார்ட் போனில் உள்ள myfitnesspal அல்லது cronometer app உபயோகித்து மிக எளிதாக நீங்களே கணக்கிடலாம். அதை விளக்கும் எளிய வீடியோ! தமிழில்!…

Continue Reading
Close Menu