Doctor Arunkumar

ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Easy Diet for healthy weight loss

ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைக்க எளிய உணவுமுறை என்ன? என்னென்ன உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும்? என்னென்ன உணவுகள் தவிர்க்க வேண்டும்? அலசுவோம். டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics), குழந்தை நல மருத்துவர், ஈரோடு. How to lose weight in an…

Continue Reading

நாம் குண்டாவது ஏன்? | Dr. அருண்குமார் | Why do we become Obese?

நாம் குண்டாவது ஏன்? உடல் எடை ஏன் ஏறுகிறது? எல்லாரும் சாப்பிடும் அதே உணவை உண்டாலும் எனக்கு மட்டும் உடல் எடை கூடுகிறது, ஏன்? என்ன செய்தாலும் உடல் எடை ஏன் குறைவதே இல்லை? இது போன்ற கேள்விகளுக்கான விடையை தான்…

Continue Reading

பிரியாணி சாப்பிட்டு உடல் இளைக்க முடியுமா ? | Can you Lose weight by eating Biryani?

பிரியாணி மட்டும் சாப்பிட்டு உடல் இளைக்க முடியும் என்றொரு விளம்பர வீடியோ சமீபத்தில் வந்து வைரலானது. உண்மையில் இது அறிவியல் பூர்வமாக சாத்தியமா ? There was a recent promotional video claiming one can lose weight by…

Continue Reading
Close Menu