Doctor Arunkumar

உடல் எடை கூட எளிய ஆரோக்கியமான இயற்கை வழி | Healthy natural way to gain weight

உடல் எடை கூட எளிய ஆரோக்கியமான இயற்கை வழி | Healthy natural way to gain weight

ஒல்லியாக இருப்பவர்கள் எளிய உணவுமுறை மூலம் ஆரோக்கியமாக உடல் எடையை அதிகரிப்பது எப்படி ?

அதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?

என்னென்ன சாப்பிட வேண்டும் ?

என்னென்ன உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் ?

அலசுவோம்.

டாக்டர் அருண்குமார், M.D. (Pediatrics),

குழந்தை நல மருத்துவர்,

ஈரோடு.

How thin people can gain weight through healthy natural diet?

What to eat?

What exercises to be done?

Let’s discuss.

Dr. Arunkumar, M.D.(Pediatrics),

Consultant Pediatrician,

Erode.

வீடியோக்களை உடனுக்குடன் பெற சேனலுக்கு subscribe செய்யவும். பெல் பட்டனை அழுத்தவும். Please subscribe to the channel and click bell button to receive regular updates on video releases.

https://www.youtube.com/c/doctorarunkumar?sub_confirmation=1

Contact / Follow us at

https://www.facebook.com/iamdoctorarun

Whatsapp / Call: +91-9047749997

Email: ask.doctorarunkumar@gmail.com

Leave a Reply

Close Menu